TIRSDAGSYOGA

Servicebeskrivelse

Hver tirsdag har vi tirsdagsyoga i yogasalen i Bakkehuset, hvor alle er velkomne. Der er alle hjælpemidler (måtter, tæpper, siddepuder m.v.). Du skal bare dukke op iført behageligt tøj. En yogatime varer ca 1,5 time, hvor vi grounder, laver styrkende stræk, dynamisk yoga der flytter energi og runder af med en god afspænding med lyd.